A scuola oggi è stato un massacro. Mi sono impegnata per le 3 verifiche, ma l'ultima non è andata come speravo. La prof aveva messo tutto tranne ciò che diceva il libro. Pensare che avevo studiato per quella verifica per giorni...
Colazione: té verde - ricottina con cereali integrali bio "Krunchy" al cioccolato, 1 cucchiaio di miele e 7 mandorle. Dovete provarla questa cosa! E' buonissima! Scoperta dell'anno.
Spuntino: mela piccola
Pranzo: forse un po' triste, ma durante il mio periodo a parte i primi giorni che voglio mangiarmi la dispensa intera, poi non ho proprio voglia di mangiare.
verza bollita - l'ultimo :( burger vegetale al formaggio - fetta di pane integrale homemade tostata
Merenda: saltata. Dormivo.
Cena:
verza bollita con mix di spezie - 1 pezzetto di lasagna (sembra di più perchè ho rovinato la compattezza del pezzo) - 1 crepes alla ricotta salata
Attività fisica:
30 min di bici
30 min di bici
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