La prossima settimana sono piena di interrogazioni invece. Ho un po' paura, ma possiamo farcela! :)
Ho fatto un altro giro in città oggi e ho comprato diverse cosucce: un reggiseno grigio a balconette da Tezenis, una camicetta rossa a maniche corte da H&M, un vestito nero da Promod a 16 euro! e una camicia color blu cobalto sempre da H&M. Tutte cose che mi stanno benissimo e che non lascerò abbandonate nell'armadio. Devo osare! Me lo ripeto e me lo ripetono sempre tutti. Posso permettermelo cavolo. Devo smetterla di vergognarmi delle forme del mio corpo!
Colazione: 1 fetta di pane integrale con marmellata di prugna/fragola - 2 meline - caffé dolcificato - 1 cioccolatino che mi ha regalato un signore a cui ho fatto visita insieme ad un amico
Pranzo: 1 finocchio - 1 ricottina con spezie/sale alle erbe - spaghetti al pomodoro.
Ho mischiato i due impastandomi piacevolmente la bocca...
Merenda: té verde alla menta - 3 mandarini ini ini - 2 gallette al riso integrale con burro d'arachidi e marmellata
Cena: 3 crepes con crema di melanzane, pomodori verdi, zucchine e cipolla condite con un filo di glassa di aceto balsamico - pomodori con erbe aromatiche
Attività fisica:
Nulla a parte la camminata verso il centro (30 minuti) e il girare per i negozi
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